Kép

Tudd, mit eszel!

Megtévesztő lehet egyes ételek kalóriatartalma és összetétele. Sokan ránéznek egy adag okosan elkészített chili con carne-ra, és inkább a kicsi, ámde csípőgyilkos péksüteményt választják, mondván micsoda kalóriabomba a húsos étel! “Dehát én ma csak egy lekváros buktát ettem ebédre diós tekerccsel! Nem is értem, miért akkora a fenekem?!”

Olvasgassátok az alábbi kalóriatáblázatot, vegyetek elő kockás papírt és ceruzát, és számolgassátok össze a napi kajamennyiség energiatartalmát és összetételét. Csalni nem ér! Az iccetéja is számlálandó, ugyanis brutál kalóriamennyiség hordozója. Az agyacskádat be tudod csapni, de a testedet nem!

Kata is megismerekedett a táblázattal, és reggelijét péksütemény helyett rögtön zabkására cserélte, szomjoltónak pedig az ősi víz erejét hívja segítségül. És bejön neki!!! Legalábbis formásodó alakja ezt mutatja…

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s